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 フラ ♪

この週末は、待ちにまった!フラワークがありました♪


先生のワークは二年ぶり、わくわくと緊張の2日間、とっても楽しかった~。


前回のワークで先生について来たチビっこは、もう歩けるし、おしゃべりも上手だし、いちご狩りだって楽しめる年頃、、もちろん、可愛らしいフラも踊ってくれました!

そして、もうすぐお姉ちゃんになるんです。


先生には、お腹にまんまるを抱えながらのワークで頑張って頂いちゃいましたが、妊婦さんということを忘れてしまいそうになる、、パワフルさ!

今回は、去年の震災で世界中のみんなが心にした、、継承されていくことの大切さ∞繋がり、を詩たった曲を、


古典フラと現代フラ、そして、日本語の曲に先生が振り付けをしたもの、3曲を教えていただきました!


新しい曲を入れるのが久しぶりすぎて、かなり必死でしたが、とっても素敵な曲なので頑張って体に馴染ませたいと思います。


しかし、しかし、先生の踊りが本当に素敵すぎて、毎回、涙が出そうになります。。美しい。


先生が踊ると、途端に周りの空気がハワイになって、風が吹いたり、陽が差したり、、するんです。


毎度と、先生に出会えて、フラをやっていて良かったなぁ~と思えるのです*


!母の日だったのに、レッスン中ずっと子供を預かってもらい、おかげでレッスンに集中できました~お母さんありがとう!

タグ:ココロマ/タイ古式マッサージ,ヘッドスパ,マタニティマッサージ
栃木県芳賀郡益子町上大羽 2455



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 いちご狩り

実は初めての、 いちご狩り**


ましこいちご団地で、食べ放題してきました!


大きくて甘そうなのを狙って、パクパク∞パクパク∞パクパク∞・・


一緒に行った二歳の女の子には、まるでいちごがおにぎりサイズ!!


やっぱり!おくち、手、洋服まで真っ赤にしかて、頑張って食べてました~♪


私、やっぱり とちおとめ が好きです、気取らない、野性的な味。


益子いちご団地、いちご狩り、ひとり800円、もととれたかな~

しかし、採れたては美味しいな~!


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 5月、6月の営業

五月は清々しくて気持ちいい。。この時期にお店をフルカイテンさせられなかったこと、ちょっと残念ですが、


6月1日(金)より午後もオープンしていきたいと思います。


それで、せっかくお客様にお問い合わせいただいて、分かりずらくてご迷惑おかけしてしまったので、5月中と6月からの営業時間をまとめてお知らせします。



○5月中の営業時間は

午前中のみ、9時30分~のオープン
前日までにご予約でお願いします。


息子を預かってもらう都合で、木曜日と土曜日、日曜日がお休みとなります。


open 月、火、水、金曜日/9時30分~午前中の受付 です。




○6月1日(金)~の営業時間


9時30分~16時の最終受付


お休みは、木曜日、日曜日&祝日と変更になります。


やっぱり、午前中は前日までのご予約をお願いします、午後~もご予定が決まり次第早めにご予約頂けるとたすかります。



しばらくは、でんでんと、ゆっくりな営業になりますがどうぞよろしくお願いいたします。



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 あっというまの

1ヶ月もご無沙汰してました、


あまりにも、景色の移り変わりが美しくて、毎日、桜やら芽吹きやら若葉やら、小さな野花や、秋に真っ赤な実をつける地味な花などに、見とれているうちに、あっという間に時が流れる~


なんて言い訳ですが、お店のReスタートに向けて5月は忙しくなりそうです。


只今、午前中のみ(前日予約制)でオープンさせていただいていますが、6月より午後も営業に戻ります。


そのタイミングに合わせて、フライヤやメニューなどもリニューアルする予定ですので、しばらくブログのメニューが見にくくなるかもしれませんがよろしくおねがいします。


最近、悪天候続きなので気を付けてお過ごしください。


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 あけぼの ,11

こんにちは、今週末に行われるイベントのお知らせです!


Jazzとライブペインテイィング“あけぼの,11”


○3月31日(土)
○16時会場/17時開演
○場所はノートルダム(フランス料理店)

○出演は大阪より
Tone Quartet(Jazzカルテットバンド)と

スドウPユウジ(ライブペインテイィング)


Tone Quartetは益子にて3回目のライブ!オリジナル、カバー共にハイクォリティーなJazzを、、Jazzツウな方からJazz初心者の方まで、幅広く楽しんでいただけるかと思います!!


○チャージは1500円に1ドリンクの注目をお願いします。


※17時より開演の二部制で、drink&foodにノートルダムが出店。20時closeとなります。


※ノートルダム/益子町大平124‐1


今回、ノートルダムという場所もfoodもとても楽しみです*

ステキな土曜の夕暮れ時に、ステキな音楽を♪ぜひお誘い合わせて遊びに来てくださいね*


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 春の香り

愛犬の散歩中に見つけました!ふきのとう*


プチっとひとつつまんで香りをかぎました、フワッとほろ苦い独特の香り。きゅ~んとなっちゃいますね、春の香り。


ふきみそとかふきのとうの天ぷらとか大好き!


息子の鼻元に持っていって、香りをかがせてみると、、、にっこりまんべんの笑み◎


嬉しい~*さすが日本人!


春がやって来るとこれから色々な香りが楽しめる。お散歩がまた楽しい季節です。


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 ヘナ色味

いつも、色味をご紹介しようと思って、ついつい忘れがち。


ヘナで白髪を染めたときの色合いですが、


ヘナは、ヘナのみ100%だと、白髪に対してオレンジ色に発色します。


たとえば、最近少し白髪が出てきたかしら。という方には、この100%ヘナをオススメしていますが、(そうすると、黒髪の中にキラッと金髪が混ざったように見えます)

白髪が随分増えてきた方などは、妙にオレンジが目だってしまうので、ヘナ以外の他のハーブをブレンドして発色させることができます。


↓これは、ヘナ1に対して無色のハーブ+インディゴ1の割合でブレンドして染めました。


発色の具合はひとそれぞれなので、何回か続けていくうちに調合を変えていかなくてはいけませんが、


ヘナ×無色ハーブ×インディゴで→オレンジ~薄い茶色(黄土色系orグレー系)に発色させることが出来ます。


仕上がりは、元の黒髪の中に薄茶色の髪が混じり合っている感じになります。


こちらは、まだらに白髪がある方にオススメです、ナチュラルな感じでとてもステキに仕上がります。


何より、身体に良いので、定期的に染めなくてはいけない白髪の方にはとてもオススメです。


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 New year !

おはようございます


昨日の3.11は家族一緒に過ごしました。


旦那と、なんか正月みたいだね と話ました。


今朝起きたらこのお天気! 新年の様な清々しい朝。


私はこの一年間、モヤモヤモヤと、前向きな行動をとっているかのようで、内心、正直卑屈になっていました。。。結構引きずるタイプ。


でもこの数日、3.11を迎えるに当たって、自分なりに気持ちの整理をしてみました。


そしたら何かすっと一本筋が通った気がしました、やっとです、なんかすっきりしたかんじ。


このすっきりは、ここで終わりのすっきり ではなくて、ここから始まるためのすっきり です∞


毎朝、素敵な笑顔で始まる息子が、彼が大人になった時にも、心からの笑顔で生活できるように。。。


新年が始まった! そんな気分です。


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 動き始めました。

ゆっくりではありありますが、お店の方動き始めています。

特にパソコン仕事がなかなか手つかずで、ご連絡が遅れてご迷惑おかけしていますが、お問い合わせくださった方に、少しずつご案内させていただいています。

2月は様子見の期間にさせていただいていましたが、息子を預かってくれる母親と相談して、まずは午前中のご案内から始めさせていただく事に決まりましたのでご案内致します。


朝マックしかり、朝ココということで まずはよろしくお願いいたします。

○ご予約ご案内時間
9時半〜・・・最終11時半〜

○定休日 
木・土・日 (今のところこちらでお願いいたします。)

実は、たまにお客さまにもお話しているんですが、タイ古式マッサージって朝受けるのにとても合ったマッサージなんですよ*ここぞと、アピールしてしまいますが* 秘密はストレッチにあるのかと思います。 体をほぐしながら仕上げのストレッチはす〜っと体が軽くなる!一日のスタートに、タイではポピュラーだそうです。そんな小話もしつつ、、


なかなか、お時間に添えない事がありますが これからまた春、夏と良い季節のココロマを満喫してていただけたらと思います。

5月中頃より改めて通常営業の予定をしています。 タグ:ココロマ/タイ古式マッサージ・ヘナ&マタニティ
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 まんべんなくの食事∞妊婦コラム

妊婦になって、周りのひとから、あれを食べた方が良い、これを食べた方が良いと、いう人によって色々言われるので結局何がいいかわからない。

と、妊婦さん。


情報が多いのも困りものですね。


私がアドバイスしてもらったのは、


まんべんなく食べる 


なるべく沢山の種類を少しずつでもいいので取り入れる。味付けは和食。というのが理想で


お魚は、水銀が心配のものは避けて、お肉も、赤ちゃんが育つ為には必要だそうです。


ちょっと大変そうですが、まんべんなく、というのを心がけながら楽しく食べるのが一番かと思いました。


ちなみに、母乳の話しになると、お母さんが食べたものが赤ちゃんの口に入るので、母乳の段階で赤ちゃんの味覚の練習にもなっているんですって。


だからやっぱり、母乳期もお母さんはまんべんなく食べるのが良いらしいです、そうすると、好き嫌いの少ない子になるそう。、、そう思うと、色々な味を食べよ~って思えますね♪


こういう機会に手料理にハマるのも良いかもしれないですね、、レパートリーに行き詰まったら、外食してみたりお友達と持ち寄りパーティーをすると、新しいアイデアもまた生まれるはずです∞


まんべんなく、楽しく。ん~私もまた見直そう*

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↓先日、友人宅にて頂いた突然のご馳走!今日食べてく?みたいな乗りでパパパッと出来上がったご馳走が、あまりにも綺麗でびっくり!しかも、すべて旦那さん作!!
ご馳走様でした~◎




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プロフィール

HN:
ココロマ
性別:
女性
自己紹介:
タイ古式&ヘナ・ヘッドスパのお店。
妊産婦さんのためのマタニティマッサージもご利用いただけます。

バンコクでタイ古式マッサージを学んだ後、那覇のサロンでスタッフとして活躍。2005年8月にココロマをオープンしました。そして、2008年春。ふるさとの益子(栃木県)へと引っ越して来ました! トトロが出てきそうな山のほとり。自分たちで手作りした空間と、豊かな四季おりおりの中でのリラクゼーションをお楽しみください。
みなさんのゆとりの隠れ家を目指していますのでぜひゆっくりしに来てください* 
ココロマ/マイコ

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布と布をつなぎ合わせ絵を作り上げて行く南米の技法「モラ」をヒントにオリジナルのデザインと色調で作品を作っています。2007年沖縄で行われた作品展の様子と、少しずつですが新作も紹介してゆきたいと思います。