9月のお知らせ

先月は、新規のお客さま、特に口コミでご来店された方が多くて、こんなに暑い中なのにもかかわらず、皆さん足を運んでくださり、ありがとうございます*


ご紹介してくださった方々もありがとうございました!



さて、9月は少しお休みが多くなります。


沖縄で、ココロマがオープンしてから二年半の間、とてもお世話になった美容室∞mooneclipseの5周年パーティーがあります。その翌週は友人の結婚式です。


ということで、

○9月18日(土)~26日(日)まで、お休みとさせていただきます。


ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします!



そして、フリーペーパー88が届いています。今回の特集は、エネルギーについて。

スウェーデンでは自分の使う電力が選べるんだそうです。 そんな 新しいエネルギーとの付き合い方のアイデアなど、面白い記事満載です。


ぜひ お持ち帰りください。


この暑さ、もうひと踏ん張りです、体をいたわりながら頑張りましょう。9月もココロマをよろしくお願いします!



タグ:ココロマ/タイ古式マッサージ,ヘッドスパ,マタニティマッサージ
栃木県芳賀郡益子町上大羽 2455



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 夏はやっぱり脚!

お誕生日のお祝いにと、ご夫婦でいらっしゃって、旦那さまがタイ古式マッサージを受けていってくださいました*


マッサージが終わって、カーテンから出て来たご主人に、「思ったよりスッキリした顔!」と奥さん。もっとお風呂上がりのような感じで出てくるかと思った、そうで。


そうなんです、タイ式マッサージは他の全身マッサージに比べて終わった後にスッキリ!と感じる方が多いんです。長い時間掛けるのに、なぜでしょうか。


その理由は、脚に対してしっかりほぐし、体が慣れてから全身、最後はきちんと頭から抜く。ということと、長い施術の途中でストレッチを入れること、そして最後もストレッチでしめるから。

ではないかなぁと、私の考えですが、そう思います。


そして奥さん、「何が一番気持ちよかった?」と。私も実はお客さまには直接聞きたくてもなかなか聞けない質問!(耳をダンボにして)ご主人、

「脚が気持ちよかった~ストレッチとか、普段ほぐさない場所とか」


そうそう、そうなんです!タイ古式マッサージの考えでは、全身のうち六割は下半身に時間を掛けてマッサージしていくのが基本。そのため、タイ式ならではの、脚に対するマッサージのバリエーションが豊富なんです。

実は私も初めてタイ式マッサージを受けた時に、この脚のマッサージに感動して、それが始めたきっかけになったんですよ!


ところで、脚が疲れるのって暑い国ならでは、と感じます。こう猛暑が続くと、脚がだるくなりますよね、やっぱり夏はタイ式マッサージが一番!デスヨネ


夏の疲れが溜まってる方はぜひココロマに!ほぐされに来て下さーい。


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 ヘッドスパに行く

期間限定ということで、気が付けば期限が間近!

ここ最近の疲れもたまり、今だ!と 行って来ました~!ヘッドスパ∞至福のひとときです*


美容室に行くというのもとても久しぶりなのですが、Mitsoukoさんのヘアサロンは、おひとりでされているので、あの、美容室の中の緊迫感の様なものが全くなく、美容室が苦手な私でもとてもリラックスしてヘッドスパを受けることが出来ました*


お店も、窓が大きくて空間が広々気持ちがいい∞そしてヘッドスパも、しっかり圧がかかって私好み◎ウトウト~としながらも、ちゃんと職業病が働いて、なるほど~としっかり吸収もさせてもらいましたよ。


あ~やっぱり頭をヒトの手で触ってもらうって、気持ちがいい∞自分の手でモミモミするよりも、5倍は気持ちいいですね、肩も凝らないし。


こんな悩みを解消してくれるサロンが近場に出来て、願ったり叶ったりです*


9月、10月は、週末の ナイト ヘッドスパ のメニューがあるそうです!


ココロマのヘッドスパも刺激を受けて、さらに磨きがかかるはず~**
今日は午後にちょうど、ヘッドスパの予約が入っているのです、うふ。



↓Mitsouko hair&relax 店内の様子です。





記事:日記
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 ママフラ

アロハ!


ママフラ第一回目、昨日無事に楽しくレッスンして来ました~♪
(と、事後報告ですみません!)


何か始めたいけど、からだ動かしたいけど、ちびっこと一緒の生活でなかなか踏み出せない、というママ達を対象に、


気軽に参加出来るフラレッスンを チィのママカフェ担当のクミちゃんの提案で、一緒に進めています*


まずは、2ヶ月の間に一曲を、計4回のレッスンでゆっくり覚えて行きます。


1回2時間のレッスンの中で、まずは体をほぐすところから、ぐぐっと手、足、腰などの筋を伸ばすと、


「こんな伸びなんて、何年ぶりにしたかな」と、ママ。


ひゃぁ~ 身近にある怖い話しですね。


そしてベーシックのステップ練習。フラは骨盤を柔らかく使う踊り、左右対象に正しくステップを踏むことで、骨盤の歪みも矯正されていくんです。 なんてうんちくなんかも語りながら。


さてさて、いよいよ振り付け。今回の選曲は He Ui という青春を唄った曲。ママ達には青春時代を思い出しながら踊ってもらうことになります∞

足元に這いずり回るチビっこ達を踏まないように、各自気をつけながらの練習です∞チビっこの行動範囲は無限大ですね。

それでも、ベビーシッターとしてお手伝いしてくれたカオリちゃんには大感謝!おかげでママ達も集中してレッスンできた瞬間が結構あったみたいですね。


チビっこ達はチビっこ同士で必死に遊び、ママ達も、いきなり手、足バラバラの動きを身につけなくてはいけない試練と戦い、頑張りました♪


2時間のレッスン、本当にお疲れ様でした!


レッスン後は、お楽しみのお弁当です。大蔵茶舗の野菜たっぷり可愛い美味しいお弁当をみんなで頂きました~*


なんとも満足なママフラレッスン、一曲仕上がるのが楽しみ♪


○ママフラレッスン、途中参加もOKですのでぜひご参加ください!(欠席の分は後から補修レッスンを設けます)


○今後の日程
9月12日(日)
10月3日(日)
10月24日(日)

○時間、午前10時~12時(9時50分集合)

○場所、益子町民センター、町民会館


○料金、1回2千円
(お弁当、場所代込み)
※お部屋の中にキッズスペース&ベビーシッターさんいます。

○衣装、Tシャツ、フワッとしたスカート

○持ち物、飲み物、タオル着替え、筆記用具


参加ご希望の方は要予約です。

TEL090 1947 8552 (ココロマ *maiko)


↓残念ながら練習風景は撮り忘れ、美味しいお弁当です∞かぼちゃの籠餅が素敵でしたよ~*







記事:HULA
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 南の島のティオ

写真に惚れて、本を衝動買いしました。


海や空や植物やシルエットがすごく鮮明で、写真を見ているのに 本物の景色の中に居るような感覚になります∞


最近のこの暑さと、写真の中の温度が合っていて、猛暑が気持ち良く感じる~面白い現象が起こるコトを発見!


頭の中は南国に居る気分になれる∞暑い日をしのぐ技としても必見です!

また、写真集の中には、短編のお話しがひとつ書かれていて、


南の島で戦死した日本の兵隊さんと、その足跡を探しに来た家族とその土地でずっと生活して来た島の人たちのお話しが、とてもあっさりと感動的にかれています。



写真の景色の美しさに惚れ込んで本を買った私ですが、書かれていた物語との調和が妙にリアルで、すごいメッセージ力があるなぁ と思いました。


おすすめです。


写真,竹沢うるま
物語,池澤夏樹
TIO'S ISLAND






記事:日記
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 アッチコッチレポート

昨日のアッチコッチ祭り&あけぼのvol.6 本当に楽しいイベントになりました♪


出店してくれたお店の方々も、子ども連れで来てくれたお客さんたちも、出演者さんも、裏方さんも、みんなが楽しくて良いお祭りだったと言ってくれた、大成功のイベントとなりました*ありがとうございます!


そして皆さん本当にお疲れ様です。


ほんの少し撮った写真をご紹介します。


かき氷ブルーベリー味、オーバーヒートした体に染みて美味しかった~


大量測定、身長、握力、高校の時と変わりませんでした~背筋は少し上がったのかな、仕事柄鍛えられてると思ったけどな~。


そして、やっぱり根強く子どもたちに人気の、ヨーヨー釣りやカタヌキ。昨日は飛行機型の難関を見事くり抜いた人がいましたね~!


スイカ割りもしました!目隠しされて、ヨチヨチ歩く子どもと、必死にナビをするお父さんの姿が素敵で面白かったですね~*


最後にフラチーム、踊る前の緊張の記念写真です。

夕暮れ時のシタール&タブラ、ペインティングのライブも、素敵でしたね*


また来年が 楽しみ♪





記事:日記
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 8月のお得

夏はなんだか足がだるい、なんかムチムチと火照っている。


これって 冷たいものや水分で胃の働きが弱くなって、結果、代謝が悪くなっているということなのでしょうか。


足、だるくなりますよね。

ということで、8月の間、胃と足に嬉しいちょこっとリフレクソロジーのサービスをお付けします*(メニューにより10分~15分、足のムチムチ感を解消します)


※こちらサービスは、時間調整の関係がありますので、ご希望の方、ブログで見てくれた方は、ご予約時にご確認お願いします!



そしてそして、そんな夏の美味しい食材。 生姜&黒糖という素敵な組み合わせの粉末* これで作った生姜湯は冷たいものを採りすぎた体によく染みます。


ローズマリーを入れても美味しいですよ~。


パンにかけたり、寒天にかけたり、アイスクリームにかけたり、色々試す価値ありです。



生姜湯と、リフレクソロジーで、夏のだる~い火照りを改善しましょう!ぜひ、このお得な期間にご利用ください*お待ちしていまーす。



↓おなじみ、真太陽屋(まてぃだや)のニューフェイスです*





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 8月のお知らせ

今年の夏休みは、しっかり太陽もでて、子供たちも真っ黒ですね*


友達の子供は毎日プールに通っているそうで、大きく成長する時期でもあるようです。


さて、お知らせが遅くなりましたが、8月の予定です。


8月は前にもお知らせしましたが、アッチコッチ祭りです!ついに今週末ですねーワクワク♪ドキドキ♪

○8月8日(日)
アッチコッチ祭りatゾーハァンチィ

私はお昼の流しそうめんと、夕方からのライブでフラをします!

今週末は、ぜひみなさま遊びにきてください!


それと、今年はお盆にお休みをいただきます。

○8月13日(金)から~16日(月)
都合によりお休みとさせていただきます。


8月もよろしくお願いします!




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 今日

おかげさまで ココロマ、今日で5周年になります*


そんな5年の今日は休日で、私も工事の手伝いです。


今まで お店と生活のスペースが同じ棟だったので、今は生活のスペースを作ってます。


思えば、沖縄で初めてオープンした時も、手作りの工事から入りました。その時は知り合いにマッサージ台を作ってもらって、旦那さんや友達に色を塗ってもらって、カーテンは自分で縫って。


お店を始める最初から、手作りをコンセプトに進めている形は、今も変わっていません。


那覇にオープンした時も、益子に引っ越した時も、友達や家族の協力で、随分と助けられています∞それには、本当に感謝です*



それで、那覇時代のお店の記録というものを、実は、mooneclipsのお客さまが、那覇のお店を閉める時に写真集にしてプレゼントしてくれたものがあるんです。


ぜひ覗いてみてくださいね♪


しかし、那覇の時よりも益子は2回目のお店ということになりますが、回数を重ねるというか、年を重ねるたび、環境の変化で変わる部分があったり、良くなっていく部分もあったり、私自身も変わった部分があると思うなか、


でも、那覇時代のお客さまも、今でも来てくださる方や、他の部分でつながっていてくれている方もいたり、益子では地元の方との繋がりが出来たりと、少しずつですが訪れる出会いが嬉しいです。


少しずつ変わりながら、でもこのまま 6年目からも ゆっくり、ほっと息抜きできる皆さんの隠れ家でありたいと思います。


これからもよろしくお願いしまーす!








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 アッチコッチ祭り

もうあっと言う間に、8月。

今年もアッチコッチ祭りやります*
今年のテーマは 世界旅行! 

◇お昼の部11時〜。「チィの夏祭」では、各国のおいしい料理屋台が並びます!

本格四川担々麺、お好み焼き,野菜ピクルス,フレンチ軽食&読み聞かせ、かき氷&グリーンインテリア、バル,アジアン軽食,アフリカ雑貨&服,縁日物、子供服,楽しい古本屋、 そして、去年も大好評だった お化け屋敷!!  お初は、この年になって気になる数字。。 体力測定ブースもご用意しています。 流しそうめんや、飛び入り参加のステージも有ります!のど自慢、うで自慢など どうぞお。

◇夕暮れの部17時〜/1500yen。「あけぼのvol.6」 はハワイアン×オールドアメリカン、インド音楽×ライブペインティング とこちらも 脳内世界旅行出来ます。

出演は、
▽puaena mashiko (フラダンス)
▽LUANA LEO(OLD,USバンド)
▽スドウPユウジ (ライブペイント) →http://www.sudo-p-yuji.com/
▽ウエダタカヒロ (シタール:インド楽器)
▼森山繁akaシゲジー (タブラ;インド楽→bhttp://www.geocities.jp/shigerji/index.html
▽イミグレーション担当 DJ cabaret38000

※▼若手タブラ奏者のエース 森山繁氏 通称「シゲジー」が今回急遽 シタールと共に演奏してくれる事になりました!! 必見ですよ〜!!!

そして今回 昼∞夕暮れの部と、みんなのの添乗員をしてくれるのが、Djambo(総合司会)。優しい口調と辛めのトーク、確かな経験で、より楽しい世界へと導いてくれる事間違いなしです*


場所はzuofang 吃(チィカフェ)子供も大人も遊べるお祭りです、ぜひ遊びに来てくださーい♪

※詳しい、内容、プロフィールなどはhttp://blog.sudo-p-yuji.com/


私は 5時からのフラダンスに出演します*みんな汗だくで練習頑張ってます!
ぜひ 観にきてくださーい*



記事:イベント紹介
タグ:ココロマ/タイ古マッサージ、ヘッドスパ,マタニティマッサージ
栃木県芳賀郡益子町上大羽2455/090-1947−8552 








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プロフィール

HN:
ココロマ
性別:
女性
自己紹介:
タイ古式&ヘナ・ヘッドスパのお店。
妊産婦さんのためのマタニティマッサージもご利用いただけます。

バンコクでタイ古式マッサージを学んだ後、那覇のサロンでスタッフとして活躍。2005年8月にココロマをオープンしました。そして、2008年春。ふるさとの益子(栃木県)へと引っ越して来ました! トトロが出てきそうな山のほとり。自分たちで手作りした空間と、豊かな四季おりおりの中でのリラクゼーションをお楽しみください。
みなさんのゆとりの隠れ家を目指していますのでぜひゆっくりしに来てください* 
ココロマ/マイコ

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布と布をつなぎ合わせ絵を作り上げて行く南米の技法「モラ」をヒントにオリジナルのデザインと色調で作品を作っています。2007年沖縄で行われた作品展の様子と、少しずつですが新作も紹介してゆきたいと思います。