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 陣痛の必需品

そろそろ予定日かしら?と思われるお客さまからの電話。


「あの、軽い陣痛来てるんですけど、教えていただいたストレッチ、今しても大丈夫ですか?」


というお問い合わせ、


大丈夫ですよ~不快でなければ!


嬉しい!というか、私までドキドキ、頑張ってください!


あ、あと、仙骨にホッカイロ貼ると、少し楽かと思います!



下半身、腰回りをガツンと温めると、辛い陣痛も気持ち和らぐ気がします。


足湯や股の間に湯たんぽはもちろんですが、そんな余裕の無い時は、貼るホッカイロを仙骨と下腹部に当てるといいです◎


赤ちゃんとのご対面まで間近∞ココロマ  和歌山県紀の川市 マタニティマッサージ  産後マッサージ 骨盤から見る姿勢レッスン
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ココロマ すどうまいこ
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出張専門で
マタニティマッサージ
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骨盤と姿勢セルフケアのことをしています
二児の母となり子育てにも奮闘中!
趣味はHULAと縫い物です

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