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 レッスンレポ その後

以前に コアラ生命パートナーズさん、ハピネスにてレッスンさせていただき、参加下さった方から、その後の ご感想をいただけたので紹介させていただきます。

Aさん:もともと声楽をされており、普段から骨盤底筋は意識されていたようですが、産後は少しさぼりぎみ?とおっしゃっていました。さすが、Beforeの写真でもとても姿勢が良いですが、レッスン後、の写真では、背中のS字ラインが緩やかに戻りました。(BeforeではS字の湾曲が少しきつめ→腰に負担がきていました。)

その後、おうちでも毎日HULAベーシックのステップ(ウテテ)えおして姿勢を気をつけていたら、旦那さまに「痩せた?」といわれたそうです。体重は変わらないのでお腹がへっこんだのかしら?と感じていられるようです*

Bさん:Beforeの写真でも猫背の姿勢が気になります→Afterではシュッと背筋が伸びました。まだ伸ばせそうですが、ほんの少しのレッスンで見た目にとても変わりましたね。その後、前からしてみたかったHULAを始められたようです。このまま意識して続けていただければ、一年後には、もっときれいな姿勢になりそうですね♪
 
そして、ハピネスの担当をされている松本さんも。レッスンでは、特に、骨盤底筋のコントロールが難しく、こうかな?こうかな?という感じで頑張ってくれていましたが、写真Afterでは、しっかち、おしりのラインが上がっています◎ その後、骨盤底筋を意識する生活を日々送っていただけているようです。変化はまだ感じられないとのことですが、姿勢や体調を戸と燃えて自然とスリムになりたいので続けます!と言ってくれています。


その後のお知らせを聞かせていただけて嬉しいです*ありがとうございます。ココロマ  和歌山県紀の川市 マタニティマッサージ  産後マッサージ 骨盤から見る姿勢レッスン
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出張専門で
マタニティマッサージ
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骨盤と姿勢セルフケアのことをしています
二児の母となり子育てにも奮闘中!
趣味はHULAと縫い物です

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