体のリセット
次の日が楽になります*
タイ式にハマって定期的に来てくださるお客さまからの、共通のコトバ。です* 嬉しいですね。
タイ古式マッサージは全身をくまなく、指圧とストレッチで解すことで、代謝の流れをスムーズにし、自己治癒力を高めるもの。マッサージし終わった時から、その治癒力が働いて、その晩寝ている間にちゃんと循環や解毒が働くからでしょうか。
翌朝起きたら、いつもよりも体がスッキリ! 現象が起こるんですね。
なるべくは自分の生活の中で、この体の気(と呼ばれるもの)の流れを、スムーズにしておけると良いのですが、、つい、こんつめたり、忙しかったりすると、なかなか難しいですよね、
そんな時は、リセット しに、きてくださいね~。
と、最近、ブログを見直していて、あまりに。何のお店かわからない感じがしたので、、、 カテゴリーにタイ式とヘッドスパの項目を付けました。 ちょっとづつそちらのお話もして行きたいと思います*
タイ、バンコク式?
この間の続きというか、タイの学校でのお話です。(食べ物の話しで終わってしまったもので、)
修行して来たんですか?と良く質問を受けますが、
修行というと、寺院で。というイメージですね、私の場合はバンコクの学校に通いました。だから、修行というより、短期間の学生生活をして来た、そんな思い出になります。
(タイには、バンコクとチェンマイが有名ですが、他のどの街にもマッサージの学校があります。寺院の中だったり、スクールだったり、個人で教えている先生もいます)
バンコク式ですか?チェンマイ式ですか?これも、たまに質問されますね~。
私の通った学校では、初級と中級クラスを、ワットポー(バンコク)由来の先生に教わりました。
そして、上級クラスでは、チェンマイ由来の先生でした。
ワットポー式というのは、もともと医療系から発達しています。なので、全身の指圧が主に多く、施術の方法も基礎に基づいて行うやり方が多いんです。
、、、学校では、まず、自分の親指に体重を載せる→止める→離す。この姿勢を永遠と練習して、永遠と人の体に対して行っていきます。正しい姿勢、正しい位置を確認しながら。
(タイ式をするにあたって一番教えこまれることは、自分の姿勢。長時間のマッサージでいかに、自分の体を疲れさせないかが、重要なんです)
これを1日中、毎日繰り返します。、、すると親指が、痛くて痛くて、、朝、起きて蛇口がひねれない、髪の毛を結べない、そして、トイレの後、パンツが上げられない!これは、困りました~。頑張って上げましたが、
(でも、指が痛いのは仕方ない、と軽く言われちゃいました、いつか慣れる。と、ウソだ!と思いました。)
これを思うと、修行ですかね。
朝は強張って動かない指も、学校に行って指圧の練習がまた始まると、痛くても次第に動くようになって来ます。
日々新しい部位への、正しい圧のかけかたを学びながら、の繰り返しです。
でも、ちゃんとお楽しみもあります*それは、自分がレシーバー(受ける側)になること。日々の練習で疲れた体に、気持ち良い~ひとときです。
でも、やっぱり頭は休めません!どの部分が気持ち良くて、どの部分が、圧が掛かり過ぎると痛いとか、この角度が良いとか悪いとか。。
気持ち良いのに、寝てはいけない、、、やっぱり、修行ですね。(これに関しては、苦行と言ってもいいと思います!)
生徒たちは、こんな風に、寝ては行けない!と、しっかり頭を回転させながら学ぶレシーバに対して、、寝かせるぞ~!っと、いかに気持ち良くマッサージをして、本当に寝かせてしまことが出来るか、、この、無言の対決がまた面白かったですね~*
こうやって、全身に走る、センと呼ばれるエネルギーラインの上を、押して→止めて→離すという指圧を繰り返すことによって、 どこか(一部が)滞っているところに対して、全身から流れるように 促していく、という 考えがタイ式の特徴なんです。
(滞りが、体のトラブルに繋がるという、漢医学やアーユルヴェーダに通ずる考え方ですね。)
さてさて、チェンマイ式の方のお話しですが、また長くなるので次回にします。
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