犬の散歩に出かけて　秋の山草ワレモコウ　を見つけました！
 

夏休み！！という匂いも薄いまま９月に入ってしまいましたが、やっぱり９月は食欲の月。

忙しい８月から　ばて気味の身体にしっかり栄養をチャージさせてあげなくちゃ！

と、ココロマの本棚から料理本を集めました。

私が特に好きなのは、「ウーウェンの北京小麦粉料理」。小麦粉の性質やら料理の手順が写真で細かく載っていて、ページをめくっているだけでお腹がグ〜っとなってしまう　とっても食欲のそそる本。ウーウェンさんの服装にも注目！です。

 

あと、「マクロビオティック望診法　美人のレシピ」　は、陰陽五行や春夏秋冬の流れと体調と美容トラブルの関係などが分かりやすくアドバイスされていて、フムフムと料理本以外の部分で楽しめます。

 

忙しい八月からちょっと一息の９月は　ココロマにお越しの際、本を手に取ってゆっくり読書などしていって下さいね＊

 

 

最近のお気に入りの本ですが 森岡尚子さんの「ニライカナイの日々」という本。

彼女の生活の柱となっている考え方や世界観、そして彼女の視線で写された美しい写真のなかの世界がいっぺんに楽しめるこの本は、忘れていた何か大切なものを思い出させてくれるような感覚です。

これは去年彼女の田植えを手伝ったときの感覚によく似ていて、そのときも素敵な体験とひらめきの様なものを与えてくれました。

今 益子という里山に暮らしている私にとって、生活を楽しくしてくれるアイディアがたくさん詰まっている、お気に入りです*

↓゛干す゛保存方法を楽しんだ…蜜柑の皮とカモミールはお茶に入れると良い香り*